Останнім часом багато людей почали переходити на IQOS як альтернативу звичайним сигаретам. Але чи справді IQOS менш шкідливий для здоров'я, ніж традиційні сигарети? У цій статті ми розглянемо дані та спробуємо відповісти на це питання.
IQOS — це пристрій, який нагріває тютюн до температури, значно нижчої, ніж під час куріння сигарети. Це призводить до вивільнення меншої кількості шкідливих хімічних речовин, але деякі все ж таки утворюються. Сигарети, з іншого боку, спалюють тютюн при набагато вищій температурі, що створює значно більше шкідливих хімічних речовин.
Порівняння двох методів у дослідженнях показало, що рівні таких шкідливих речовин, як смола, окис вуглецю та нікотин, у димі IQOS значно нижчі, ніж у сигаретному димі. Крім того, IQOS не виділяє побічного диму, який також містить шкідливі хімічні речовини.
Однак варто зазначити, що IQOS все ще є тютюновим виробом і містить нікотин, який є високозалежною речовиною. Тому IQOS не позбавлений ризику для здоров'я, хоча він, безумовно, менший, ніж у традиційних сигарет.
Деякі дослідження показали, що використання IQOS може призвести до меншого ризику розвитку раку легенів і серцево-судинних захворювань, ніж куріння сигарет. Однак ці дослідження ще недостатньо тривалі, щоб підтвердити, чи є довгостроковий ризик для здоров'я від IQOS меншим, ніж від куріння.
Також слід врахувати, що ароматизатори, які використовуються в картриджах IQOS, можуть становити додатковий ризик для здоров'я. Дослідження в цій галузі ще тривають, але деякі ароматизатори, такі як ментол, пов'язані з вищою ймовірністю розвитку респіраторних захворювань.
Отже, чи шкідливіший IQOS, ніж сигарети? Відповідь: однозначно, так, але менше. IQOS виділяє менше шкідливих хімічних речовин, ніж сигарети, але все ж містить нікотин та інші речовини, які можуть завдати шкоди здоров'ю. Довгострокові наслідки для здоров'я від користування IQOS ще невідомі, тому важливо ставитися до цього з обережністю. Якщо ви думаєте про перехід на IQOS, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікарем, щоб зважити ризики та переваги.
Пам'ятайте, що найкращим способом захистити своє здоров'я є повне відмова від куріння як звичайних сигарет, так і IQOS. Якщо ви думаєте кинути палити, є багато ресурсів, які можуть вам допомогти.
Збиток для здоров’я від IQOS та сигарет: Порівняння
Поява IQOS, пристрою для нагрівання тютюну, викликала дискусії про його потенційний вплив на здоров'я в порівнянні з традиційними сигаретами. Ось усебічний аналіз відмінностей у шкідливості IQOS та сигарет:
Склад:
IQOS містить нагрівальний елемент, який виділяє аерозоль, що містить нікотин та інші сполуки. Сигарети спалюють тютюн, виділяючи дим, що містить понад 7000 хімічних речовин, багато з яких є канцерогенними.
Канцерогени:
Дослідження виявили, що IQOS виділяє менше канцерогенів, ніж сигарети. Це пов'язано з тим, що нагрівання тютюну не призводить до його горіння. Однак у IQOS все ж таки виявлено деякі канцерогени, такі як формальдегід та акролеїн.
Нікотин:
І IQOS, і сигарети містять нікотин, який є основною залежною речовиною в тютюні. Кількість нікотину в аерозолі IQOS варіюється залежно від типу використаного пристрою та тютюнових стіків. Однак дослідження показали, що концентрація нікотину в аерозолі IQOS може бути вищою, ніж у сигаретному димі.
Вуглекислий газ:
IQOS продукує невелику кількість вуглекислого газу, тоді як сигарети виділяють значно більшу кількість. Вуглекислий газ може викликати запалення та пошкодження дихальних шляхів.
Дихальна система:
Дослідження показали, що як IQOS, так і сигарети можуть викликати подразнення дихальних шляхів. Однак вплив IQOS на дихальну систему вважається меншим, ніж у сигарет, оскільки він виділяє менше дьогтю та чадного газу.
Серцево-судинна система:
Довгострокові наслідки впливу IQOS на серцево-судинну систему ще повністю не вивчені. Однак деякі дослідження показали, що IQOS може мати менш шкідливий вплив на серце, ніж сигарети, оскільки він виділяє менше чадного газу та дьогтю.
Залежність:
Як IQOS, так і сигарети викликають залежність через вміст нікотину. Однак пристрої IQOS можуть мати більш високий потенціал залежності, оскільки вони виділяють вищу концентрацію нікотину в аерозолі.
Вартість:
IQOS зазвичай дорожчий, ніж сигарети. Вартість пристрою та тютюнових стіків може становити значне фінансове навантаження.
Нормативно-правова база:
Нормативно-правове регулювання IQOS відрізняється в різних країнах. У деяких країнах він класифікується як електронна сигарета, а в інших – як тютюновий виріб. Це призводить до відмінностей у податковому обкладанні, заборонах на куріння та регулюванні реклами.
:
Дослідження щодо впливу IQOS на здоров'я все ще тривають, але наявні дані свідчать про те, що він може бути менш шкідливим, ніж сигарети. Однак IQOS все ще містить нікотин та інші шкідливі речовини, що викликають залежність і ризик для здоров'я. Вживання будь-яких тютюнових виробів, включаючи IQOS, слід розглядати як шкідливу для здоров'я звичку, що викликає залежність. Важливо, щоб курці, які прагнуть відмовитися від паління, зверталися до безпечніших методів, наприклад нікотинозамісної терапії або професійної допомоги.
Думки експертів
Доктор Олексій Кравченко, фахівець з респіраторної медицини
Що більше шкодить: Айкос чи сигарети?
І Айкос, і сигарети є шкідливими для здоров'я пристроями, які доставляють нікотин. Однак є деякі відмінності в тому, як вони виробляються і впливають на організм.
Спосіб вироблення
- Сигарети: Тютюн спалюється, виділяючи дим і різні хімічні речовини.
- Айкос: Тютюн нагрівається, але не горить, виділяючи аерозоль, що містить нікотин і меншу кількість хімічних речовин.
Змістовні речовини
- Сигарети: Дим містить понад 7000 хімічних речовин, багато з яких є канцерогенними.
- Айкос: Аерозоль містить меншу кількість хімічних речовин, але все ще містить шкідливі речовини, такі як нікотин, чадний газ і формальдегід.
Вплив на здоров'я
- Сигарети: Дим від сигарет може спричинити різні проблеми зі здоров'ям, включаючи рак, хвороби серця, інсульт, ХОЗЛ та інші респіраторні захворювання.
- Айкос: Дослідження щодо довгострокового впливу Айкосу на здоров'я все ще тривають, але попередні дані свідчать про те, що він може завдавати меншої шкоди, ніж сигарети. Однак він все ще може спричинити проблеми з дихальною системою, такі як задишка, кашель і подразнення горла.
Як сигарети, так і Айкос є шкідливими для здоров'я, і жоден з них не є безпечною альтернативою. Однак, враховуючи менше виділення хімічних речовин, Айкос, ймовірно, є менш шкідливим вибором для тих, хто не може кинути палити.
Важливо зазначити, що всі продукти, що містять нікотин, викликають залежність. Найкращим варіантом завжди є кинути палити. Зверніться до свого медичного працівника за консультацією та підтримкою.
Відповіді на питання
Запитання 1. Який пристрій виділяє більше токсичних речовин: Айкос чи сигарети?
Відповідь: Сигарети. Айкос нагріває тютюн, а не спалює його, що призводить до виділення меншої кількості токсичних речовин, таких як смола і чадний газ.
Запитання 2. Чи містить Айкос нікотин?
Відповідь: Так. Айкос містить нікотин, який є основним речовиною, що викликає звикання в тютюнових виробах. Однак концентрація нікотину в Айкосі нижча, ніж у сигаретах.
Запитання 3. Чи є Айкос безпечнішим за сигарети?
Відповідь: Так. Дослідження показали, що Айкос виділяє на 90-95% менше шкідливих речовин, ніж сигарети. Це робить його значно безпечнішим альтернативою для курців, які не можуть або не хочуть кинути курити повністю.
Запитання 4. Чи може Айкос допомогти кинути курити?
Відповідь: Потенційно. Айкос може бути корисним для курців, які хочуть зменшити споживання сигарет або поступово відмовитися від куріння. Однак він не є гарантованим способом кинути палити, і курцям рекомендується звернутися до лікаря для отримання індивідуальної консультації.
Запитання 5. Чи є довгострокові наслідки використання Айкосу відомі?
Відповідь: Наразі довгострокові наслідки використання Айкосу не повністю відомі, оскільки він з'явився на ринку відносно недавно. Однак дослідження показали, що він виділяє значно менше шкідливих речовин, що може зменшити ризик довгострокових захворювань, пов'язаних з курінням.
