Випадіння волосся – це нормальний процес, який відбувається у всіх людей. В середньому людина втрачає від 50 до 100 волосся на день. Однак якщо волосся випадає значно більше, ніж зазвичай, це може бути ознакою основного захворювання.
Існує багато причин, через які волосся може випадати значною мірою. Однією з найпоширеніших причин є стрес. Стрес може викликати тимчасове випадання волосся, яке називається телогеновим випаданням. Іншою поширеною причиною випадання волосся є гормональні зміни. Гормональні зміни можуть відбуватися під час вагітності, менопаузи або прийому деяких лікарських препаратів.
Деякі захворювання також можуть викликати надмірне випадання волосся. Ці захворювання включають аутоімунні захворювання, такі як вогнищева алопеція, а також інфекції, такі як грибкові інфекції шкіри голови.
Існують також деякі звички та способи життя, які можуть сприяти випаданню волосся. До них відносяться:
- Носіння тугих зачісок, таких як коси або хвости
- Застосування хімічних процедур для волосся, таких як фарбування або випрямлення
- Занадто часте миття волосся
- Неправильне харчування
- Нестача сну
Якщо ви помітили значне випадання волосся, важливо звернутися до лікаря, щоб визначити причину. Ваш лікар може порекомендувати лікування, яке допоможе запобігти подальшому випаданню волосся.
Лікування випадіння волосся буде залежати від причини. У деяких випадках лікування може не знадобитися. Наприклад, якщо випадання волосся викликане стресом, воно, ймовірно, припиниться самостійно, коли стрес мине. У інших випадках лікування може включати:
- Лікарські препарати, такі як міноксидил або фінастерид
- Хірургічні процедури, такі як пересадка волосся
- Домашні засоби, такі як масаж шкіри голови або використання натуральних масок для волосся
Якщо ви стурбовані випаданням волосся, важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити причину та отримати належне лікування.
Випадіння волосся
Випадіння волосся — це природний процес старіння, який зазвичай починається в зрілому віці. У людини на голові росте близько 100 000 волосків, які випадають і замінюються новими. Втрата до 100 волосків на день вважається нормальною. Однак, коли втрата волосся стає надмірною, це може бути ознакою основного захворювання або розладу.
Існує кілька причин, через які випадає багато волосся. Однією з найпоширеніших причин є генетика. У деяких людей є генетична схильність до облисіння (андрогенетична алопеція), що проявляється при старінні. Інші поширені причини випадіння волосся включають:
- Гормональні зміни: Вагітність, менопауза та інші гормональні порушення можуть призвести до тимчасового або постійного випадіння волосся.
- Хвороби щитовидної залози: Гіпотиреоз (недостатня діяльність щитовидної залози) і гіпертиреоз (надмірна діяльність щитовидної залози) можуть спричинити випадіння волосся.
- Аутоімунні захворювання: Алопеція ареата — це аутоімунне захворювання, яке призводить до випадіння плям волосся.
- Травматичне випадання волосся (телогенова ефлувія): Раптова подія, така як стрес, висока температура або операція, може спровокувати велику втрату волосся.
- Дефіцит поживних речовин: Нестача деяких поживних речовин, таких як залізо, біотин і вітамін D, може призвести до випадіння волосся.
- Прийом ліків: Деякі ліки, такі як хіміотерапевтичні препарати та антикоагулянти, як побічний ефект можуть спричинити випадіння волосся.
- Інфекції: Деякі інфекції, такі як грибок шкіри голови, можуть призвести до випадіння волосся.
Діагностика причини випадіння волосся зазвичай базується на огляді шкіри голови та біопсії шкіри. Аналіз крові також може допомогти визначити основні захворювання.
Лікування випадіння волосся залежить від причини. Для лікування андрогенетичної алопеції доступні такі препарати, як міноксидил і фінастерид. При втраті волосся, спричиненій гормональними змінами, може знадобитися гормональна терапія. Для лікування алопеції ареата можуть використовуватися ін'єкції кортикостероїдів або імунотерапія. У деяких випадках може бути рекомендована пересадка волосся.
У багатьох людей випадіння волосся є тимчасовим і не вимагає лікування. Якщо ви помітили надмірне випадіння волосся, важливо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити причину та отримати відповідне лікування.
Думки експертів
Доктор Джон Сміт, дерматолог
Випадання волосся є поширеною проблемою, яка може торкнутися людей будь-якого віку та статі. Існує багато можливих причин втрати волосся, і важливо визначити причину, щоб отримати належне лікування.
Найпоширеніші причини випадання волосся:
- Андрогенетична алопеція: також відома як облисіння за чоловічим або жіночим типом, це найпоширеніший тип випадання волосся. Спричиняється генетикою та гормональними факторами.
- Телогенове випадання волосся: цей тип випадання волосся викликаний стресором, який порушує цикл зростання волосся. Спусковим гачком може бути будь-що, від фізичної травми до емоційного стресу.
- Алопеція ареата: аутоімунне захворювання, яке призводить до втрати волосся плямами. Це може бути викликано стресом, генетикою або іншими факторами.
- Дефіцит поживних речовин: недостатнє споживання певних поживних речовин, таких як залізо, біотин і цинк, може призвести до випадання волосся.
- Лікарські засоби: деякі ліки, такі як хіміотерапія, можуть спричинити випадання волосся як побічний ефект.
- Гормональні порушення: зміни в гормональному рівні, особливо під час вагітності, менопаузи та щитовидної залози, можуть призвести до випадання волосся.
- Інфекції шкіри голови: інфекції, такі як стригучий лишай, можуть викликати втрату волосся в ураженій області.
- Запальні захворювання шкіри: псоріаз і екзема можуть викликати випадання волосся як симптом.
- Фізичні травми: травми, такі як опіки та травми шкіри голови, можуть пошкодити волосяні фолікули та призвести до випадання волосся.
Що ви можете зробити:
Якщо ви страждаєте від випадання волосся, важливо звернутися до лікаря-дерматолога, щоб визначити причину. Рання діагностика та лікування можуть допомогти запобігти подальшій втраті та сприяти відновленню росту волосся.
Лікування випадання волосся може включати місцеві препарати, пероральні ліки, лазерну терапію або хірургічне втручання в залежності від конкретної причини.
Відповіді на питання
Запитання 1:
Чому у мене випадає багато волосся?
Відповідь:
Випадіння волосся може бути спричинене різноманітними факторами, зокрема:
- Генетична схильність
- Гормональні зміни (наприклад, вагітність, менопауза)
- Медичні стани (наприклад, аутоімунні захворювання, дефіцит поживних речовин)
- Лікування (наприклад, хіміотерапія, антидепресанти)
- Надмірне укладання та використання засобів для волосся (наприклад, гарячі інструменти, фарби)
- Стрес
Запитання 2:
Чи є нормальним випадіння певної кількості волосся щодня?
Відповідь:
Так, нормально втрачати від 50 до 100 волосин на день. Волосся проходить через три фази життєвого циклу: анаген (фаза росту), катаген (перехідна фаза) і телоген (фаза спокою). Коли волосина завершує фазу телогену, вона випадає, і починає рости нове. Якщо ви помічаєте значне збільшення випадіння волосся, це може бути ознакою основної медичної проблеми.
Запитання 3:
Що можна зробити, щоб запобігти надмірному випаданню волосся?
Відповідь:
Існують певні заходи, які можуть допомогти запобігти надмірному випаданню волосся:
- Дотримуйтеся здорової дієти, багатої на поживні речовини, такі як білок, залізо та вітаміни групи В.
- Управляйте стресом за допомогою технік релаксації, таких як йога чи медитація.
- Обмежте використання гарячих інструментів для укладання та уникайте агресивних засобів для волосся.
- Зверніться до свого лікаря, якщо ви підозрюєте, що випадіння волосся пов'язано з медичним станом.
Запитання 4:
Як можна лікувати надмірне випадіння волосся?
Відповідь:
Лікування надмірного випадіння волосся залежить від причини. Деякі поширені методи лікування включають:
- Ліки, такі як міноксидил або фінастерид, які сприяють росту волосся.
- Мезотерапія, яка передбачає ін'єкції поживних речовин у шкіру голови.
- Плазмоліфтинг, в якому використовується власна плазма крові пацієнта для стимуляції росту волосся.
Запитання 5:
Коли слід звернутися до лікаря щодо випадіння волосся?
Відповідь:
Вам слід звернутися до лікаря, якщо:
- Випадіння волосся раптове або надмірне.
- Ви помічаєте залисини або гірше, плями без волосся.
- Ви відчуваєте біль, свербіння або почервоніння на шкірі голови.
- Випадіння волосся супроводжується іншими симптомами, такими як втома, втрата ваги або лихоманка.
- Домашні засоби не ефективні.