Як проявляється гіповітаміноз?
Гіповітаміноз – це хворобливий стан, при якому в організмі людини не вистачає вітамінів. Це може бути викликано різними факторами, включаючи неправильне харчування, хвороби та прийом певних ліків. Симптоми гіповітамінозу можуть бути різними залежно від типу вітаміну, якого не вистачає.
Найпоширеніші типи гіповітамінозу
- Гіповітаміноз A: Симптоми цього типу гіповітамінозу включають суху і огрубілу шкіру, погіршення нічного зору, курячу сліпоту та проблеми з ростом і розвитком.
- Гіповітаміноз B1 (тіамін): Симптоми цього типу гіповітамінозу включають втрату апетиту, втому, дратівливість, проблеми з пам'яттю, порушення роботи серця та нервової системи.
- Гіповітаміноз B2 (рибофлавін): Симптоми цього типу гіповітамінозу включають тріщини в куточках губ, запалення язика, проблеми з очима та шкірою, порушення роботи нервової системи.
- Гіповітаміноз B3 (ніацин): Симптоми цього типу гіповітамінозу включають пелагру, яка може проявлятися у вигляді дерматиту, діареї та деменції.
- Гіповітаміноз B5 (пантотенова кислота): Симптоми цього типу гіповітамінозу включають втому, головні болі, порушення роботи нервової системи, проблеми з травленням та шкірою.
- Гіповітаміноз B6 (піридоксин): Симптоми цього типу гіповітамінозу включають анемію, порушення роботи нервової системи, дерматит та судоми.
- Гіповітаміноз B7 (біотин): Симптоми цього типу гіповітамінозу включають випадіння волосся, дерматит, кон'юнктивіт та порушення роботи нервової системи.
- Гіповітаміноз B9 (фолієва кислота): Симптоми цього типу гіповітамінозу включають анемію, порушення роботи нервової системи, проблеми з травленням та вагітність.
- Гіповітаміноз B12 (кобаламін): Симптоми цього типу гіповітамінозу включають анемію, порушення роботи нервової системи, проблеми з травленням та вагітність.
- Гіповітаміноз C: Симптоми цього типу гіповітамінозу включають цингу, яка може проявлятися у вигляді кровоточивості ясен, шкіри та слизових оболонок, а також ламкості судин.
- Гіповітаміноз D: Симптоми цього типу гіповітамінозу включають рахіт у дітей і остеомаляцію у дорослих, які можуть проявлятися у вигляді слабкості кісток, болю в кістках і м'язах та деформацій кісток.
- Гіповітаміноз E: Симптоми цього типу гіповітамінозу включають порушення роботи нервової системи, проблеми з очима, шкірою та м'язами.
- Гіповітаміноз K: Симптоми цього типу гіповітамінозу включають порушення згортання крові, кровотечі та синці.
Лікування гіповітамінозу
Лікування гіповітамінозу залежить від типу вітаміну, якого не вистачає. Найчастіше лікування полягає в прийомі вітамінних добавок. У деяких випадках може знадобитися зміна раціону харчування або лікування основного захворювання, яке викликало гіповітаміноз.
Висновок
Гіповітаміноз – це хворобливий стан, який може виникати внаслідок неправильного харчування, хвороб або прийому певних ліків. Симптоми гіповітамінозу залежать від того, якого вітаміну не вистачає. Лікування цієї хвороби полягає в прийомі вітамінних добавок, в деяких випадках потрібно змінити раціон харчування або лікувати основне захворювання.
5 запитань, що часто задаються по темі статті
- Які найпоширеніші типи гіповітамінозу?
- Які симптоми гіповітамінозу?
- Які причини гіповітамінозу?
- Як лікувати гіповітаміноз?
- Як запобігти гіповітамінозу?
