Що зробити, щоб текла кров з носа: причини та рекомендації
Кровотеча з носа, або епістаксис, є поширеною проблемою, з якою стикаються багато людей. Вона може бути досить тривожна та пугаюча, але, як правило, не є серйозною проблемою. У багатьох випадках, кровотечу з носа можна зупинити самостійно, уникнувши додаткових ускладнень.
Причини кровотечі з носа
Перш ніж розглядати способи зупинки кровотечі з носа, важливо зрозуміти причини такого стану. Найпоширеніші причини кровотечі з носа включають:
1. Сухий повітря
Сухе повітря може викликати сухість слизової оболонки носа, що призводить до появи тріщинок та кровотечі. Особливо це стосується зимового періоду, коли опалювальні системи працюють на повну потужність. Встановлення в укриття зволожувача повітря може допомогти уникнути сухості носової порожнини та відповідно кровотечі.
2. Пошкодження слизової оболонки
Слизова оболонка носа може бути пошкоджена внаслідок навантаження на носовий пасаж, наприклад, від чхання, сильної натяжки носових судин або носової травми. Це може призвести до кровотечі з носа. Уникнення подібних навантажень та профілактика травм допоможуть уникнути кровотечі.
3. Кровотиск
Високий або низький кров’яний тиск може впливати на стан кровоносних судин, включаючи ті, що розташовані в носі. Відшарування кров’яних скупчень на стінках судин може призвести до появи кровотечі з носа. Регулярний контроль кров’яного тиску та прийом ліків, які знижують або збільшують кров’яний тиск, можуть допомогти контролювати ситуацію.
Рекомендації щодо зупинки кровотечі з носа
Якщо ви стикаєтесь з кровотечею з носа, є кілька кроків, які можна вжити для зупинки цієї проблеми:
1. Поставте себе у вертикальне положення
Стати у вертикальне положення та нахилити голову вперед допоможе запобігти крові потрапляти у горло та шлунок, зменшується ризик захлинення.
2. Вживайте холод
Прикладання холодного компресу або льоду до мосту носа може стиснути кровоносні судини та зупинити кровотечу.
3. Обережно стисніть ніс
Обережно стисніть ніс протягом приблизно 10-15 хвилин. Це допоможе зупинити кровотечу. Не натискайте занадто сильно, щоб уникнути пошкодження слизової оболонки носа.
4. Не нахиляйте голову назад
Ні в якому разі не нахиляйте голову назад під час кровотечі з носа. Це може призвести до ковтання крові та захлинення.
Питання, які часто ставлять щодо кровотечі з носа
1. Чи є кровотеча з носа небезпечною?
2. Чи може кровотеча з носа бути ознакою серйозної проблеми?
3. Як уникнути появи кровотечі з носа?
4. Коли потрібно звернутися за медичною допомогою?
5. Чи існують спеціальні засоби для зупинки кровотечі з носа?
У разі, якщо кровотечу з носа не вдається зупинити самостійно протягом 20-30 хвилин або вона відбувається регулярно, слід негайно звернутися до лікаря. Лікар проведе докладне обстеження та надасть необхідну медичну допомогу.
