Що заспокоює кашель?
Кашель – це природний рефлекс нашого організму, що допомагає нам позбутися подразників зі слизової бронхів. Вона може сигналізувати про такі захворювання, як бронхіт, пневмонія, ларингіт, коклюш. У деяких випадках кашель може бути викликаний алергією, курінням або професійними шкідливостями.
Заспокоїти кашель можна за допомогою різних методів:
- Теплий чай або молоко з медом. Це домашній і перевірений часом засіб, що має пом'якшувальну та відхаркувальну дію.
- Полоскання горла сольовим розчином. Сіль має антисептичні та протизапальні властивості. Для приготування розчину потрібна чайна ложка солі на склянку теплої води.
- Інгаляції з ефірними оліями. Підійдуть олії хвойних дерев, лаванда та евкаліпт. Інгаляції допоможуть зменшити запалення та полегшити дихання.
- Прийом лікарських препаратів. Муколітики розріджують мокротиння, а відхаркувальні препарати, навпаки, допомагають вивести його з дихальних шляхів.
Додаткові поради щодо того, як заспокоїти кашель:
- Зволожуйте повітря в приміщенні. Сухе повітря може дратувати слизову бронхів і посилити кашель.
- Провітрюйте квартиру кілька разів на день. Це допоможе усунути надмірну вологість та мікробів.
- Дотримуйтесь здорового способу життя. Вживайте в їжу більше фруктів і овочів, займайтеся спортом і відмовтеся від куріння.
Коли звернутися до лікаря?
Необхідно звернутися до лікаря, якщо:
- Кашель триває більше двох тижнів.
- Кашель супроводжується високою температурою, сильним головним болем, болями в грудях або задишкою.
- У мокротинні з'явилися гній або кров.
- Кашель заважає вам спати або нормально функціонувати.
Запитання, що часто задаються про те, що заспокоює кашель:
- Які домашні засоби можна використовувати для лікування кашлю?
- Які лікарські препарати допомагають при кашлі?
- Які заходи профілактики кашлю існують?
- Коли потрібно звертатися до лікаря при кашлі?
- Чи можна запобігти кашлю?
