Різниця між тепловим і сонячним ударом: розшифрування симптомів і заходи допомоги
Тепловий і сонячний удари – це два серйозних стани, які можуть виникати в жаркий день. Хоча вони мають багато спільних симптомів, є важливі відмінності між ними.
Що таке тепловий удар?
Тепловий удар – це стан, за якого тіло не може регулювати власну температуру. Це може статися внаслідок впливу високої температури тіла та недостатнього потовиділення. Тепловий удар може бути смертельним, якщо його не лікувати негайно.
Симптоми теплового удару:
- Дуже висока температура тіла (40 градусів Цельсія або вище)
- Суха, гаряча шкіра
- Відсутність поту
- Прискорене серцебиття
- Запаморочення
- Нудота
- Блювота
- Головний біль
- Розгубленість
- Обезпритомнення
Що таке сонячний удар?
Сонячний удар – це стан, за якого тіло перегрівається через тривалий вплив прямих сонячних променів. Зазвичай це трапляється у спекотні дні, коли сонячне світло занадто сильне. Як і тепловий удар, сонячний також може бути смертельним, якщо його не лікувати негайно.
Симптоми сонячного удару:
- Дуже висока температура тіла (40 градусів Цельсія або вище)
- Суха, гаряча шкіра
- Відсутність поту
- Прискорене серцебиття
- Запаморочення
- Нудота
- Блювота
- Головний біль
- Розгубленість
- Обезпритомнення
Чим відрізняється тепловий удар від сонячного?
Основна відмінність між тепловим і сонячним ударами полягає в тому, що тепловий удар може статися в будь-якому місці, де є висока температура тіла, а сонячний удар може статися лише внаслідок тривалого впливу прямих сонячних променів.
Як лікувати тепловий і сонячний удари?
Якщо ви підозрюєте, що у когось тепловий або сонячний удар, негайно викличте швидку допомогу. Поки чекаєте на медичну допомогу, ви можете зробити таке:
- Перемістіть людину в прохолодне, тінисте місце.
- Розстебніть або зніміть одяг.
- Покладіть холодні компреси на лоб, груди та пахви.
- Дайте людині пити холодну воду або спортивний напій.
- Не давайте людині алкоголь або кофеїн.
Як запобігти тепловому та сонячному ударам?
- Пийте багато рідини, особливо в спекотні дні.
- Носіть легкий, вільний одяг.
- Уникайте перебування на сонці в період з 10 до 16 годин.
- Якщо ви повинні бути на сонці, використовуйте сонцезахисний крем, капелюх і окуляри.
- Робіть перерви від спеки, щоб охолонути і випити води.
Висновок:
Тепловий і сонячний удари – це серйозні стани, які можуть виникати в жаркий день. Важливо знати різницю між цими двома станами, щоб можна було правильно їх лікувати. Якщо ви підозрюєте, що у когось тепловий або сонячний удар, негайно викличте швидку допомогу.
Запитання, що часто задаються:
- Як я можу запобігти тепловому або сонячному удару?
- Що робити, якщо хтось отримав тепловий або сонячний удар?
- Які симптоми теплового або сонячного удару?
- Чи можуть тепловий і сонячний удари бути смертельними?
- Яка різниця між тепловим і сонячним ударом?
