До якого терміну вагітності можна літати?
Досі впевнені, що вагітність це єдиний час у жіночому житті, коли варто поставити на паузу усі плани і розваги? Розвінчую міф – у XXI столітті ви можете без перешкод підкорювати нові горизонти навіть у період виношування нового життя. Але все ж деякі правила існують.
Звичайно, це не означає, що можна спокійно планувати переліт на 38 тижні, адже крім комфорту, необхідно подбати про безпеку майбутньої дитини і матері. Головний ризик літати на пізніх термінах вагітності полягає в тому, що в повітрі може початися родова діяльність. І тоді, замість екскурсії по музеях, доведеться народжувати в аеропорту чи салон літака. А в кращому випадку, – ви застрягнете в чужому місті на невизначений термін.
Якщо ви все-таки наважилися відправитися в подорож, обов'язково врахуйте ці рекомендації:
- Обирайте зручний одяг і взуття. Тісний одяг тисне на живіт, порушуючи кровообіг. Це загрожує не тільки неприємними відчуттями, а і транспортною гіпоксією (кисневим голодуванням). Взуття теж має бути вільним і на невисокому каблуку.
- Вирушати в далеку дорогу краще вранці чи вдень. Вночі ризик виникнення турбулентності вищий, тому краще почекати до ранку або перенести виліт на ранній день.
- Тихо, тихо, дівчата! Найважчий етап польоту – зліт і посадка. Зміни атмосферного тиску можуть викликати запаморочення, нудоту і навіть блювоту. Щоб уникнути неприємних відчуттів, варто пити багато води, не нехтувати використанням беруші, і відмовитися від чаю або кави на борту.
- Обійдемося без екстриму. Насолоджуватися польотом на літаку перебуваючи в стані веселощів від келиха вина або порції смачних горіхів не вдасться: алкоголь і важку їжу не дозволяють брати з собою навіть на борт літака.
- Вільне місце – запорука комфорту. Пересуватися по салону під час польоту необхідно кожні 30 хвилин, щоб уникнути набряків в ногах. Злітаючи у спекотну пору року, відмовтеся від додаткового ковдри: перегрватися це погано впливає на самопочуття.
До якого терміну вагітності можна літати?
Оптимальний термін для далеких перельотів, коли ризик виникнення проблем зі здоров'ям мінімальний, – 12-27 тиждень вагітності. На цих термінах ймовірність викидня або передчасних пологів зведена до мінімуму, а токсикоз вже позаду.
Подорожі на пізніх термінах вагітності
Деякі лікарі вважають, що у крайніх випадках можна дозволити переліт на 32-34 тижні, але тільки після ретельного обстеження в ЖК. Такі перельоти дозволяються тільки в тому випадку, якщо вагітність протікає без ускладнень. Але навіть якщо ніяких протипоказань немає, погоджуйте всі перельоти на пізніх термінах зі своїм лікарем.
Коли літати вагітним категорично не можна?
Лікарі рекомендують утриматися від авіаперельотів, якщо строк вагітності перевищує 36 тижнів. А в деяких випадках заборона на подорожі накладається набагато раніше. Наприклад, літати не можна, якщо у вас:
- загроза передчасних пологів;
- багатоплідна вагітність;
- фетоплацентарна недостатність;
- тяжкі форми анемії;
- серцева недостатність;
- гіпертонія;
- діабет.
А що авіакомпанії?
Деякі авіакомпанії забороняють вагітним жінкам літати після 28-32 тижня вагітності. А деякі авіакомпанії допускають можливість перельотів на терміні до 36 тижнів, але при цьому вимагають від вагітної довідку від лікаря, що вона здатна перенести політ.
Заключення
Літати вагітним можна і потрібно. Але робити це слід з обережністю і правильно розрахувавши терміни подорожі. Щоб уникнути проблем і зберегти здоров'я майбутньої мами і малюка, перед поїздкою проконсультуйтеся з лікарем.
Запитання, що часто задаються:
- Чи можна вагітним літати на літаку?
- До якого терміну вагітності можна літати?
- Які обмеження на перельоти існують для вагітних?
- Які ризики пов'язані з перельотами під час вагітності?
- Як уникнути проблем зі здоров'ям під час авіаперельотів під час вагітності?
