Чому болить таз при вагітності?
Вагітність — це прекрасний час для багатьох жінок, але вона також може бути періодом незручності та болю. Одним із найпоширеніших видів болю є біль у тазі.
Що таке біль у тазі при вагітності?
Біль у тазі при вагітності — це біль, який відчувається в області нижче живота, між кістками таза. Вона може бути легкою або сильною і може варіюватися від ниючого болю до гострої або колючої. Біль може погіршуватися при ходьбі, стоянні або сидінні.
Причини болю в тазі при вагітності
Існує ряд причин, через які може виникнути біль у тазі при вагітності. Найчастішою причиною є розтягнення зв'язок тазового дна. У міру росту дитини зв'язки, які підтримують матку, розтягуються і розм'якшуються, що може викликати біль.
Інші причини болю в тазі при вагітності включають:
- Запор
- Порушення функції кишечника
- Остеопуроз
- Інфекції сечовивідних шляхів
- Кісти яєчників
- Міома матки
- Ендометріоз
- Симфізит (розходження лонного з'єднання)
Як лікувати біль у тазі при вагітності?
Лікування болю в тазі при вагітності залежить від причини болю. Якщо біль викликаний розтягненням зв'язок тазового дна, можна спробувати наступні способи лікування:
- Тепла ванна або душ
- Прикладання компресу з льодом до області болю
- Масаж нижньої частини спини та тазу
- Вправи для зміцнення м'язів тазового дна
- Фізіотерапія
- Акупунктура
- Медикаментозна терапія
Коли звертатися до лікаря?
- Біль сильна і не проходить
- Біль супроводжується іншими симптомами, такими як кровотеча, лихоманка або виділення з піхви
- Біль погіршується при ходьбі або стоянні
- Біль заважає виконанню повсякденних завдань
Як запобігти болю в тазі при вагітності?
Хоча не завжди можна запобігти болю в тазі при вагітності, існує ряд речей, які можна зробити, щоб знизити ризик його виникнення, наприклад:
- Регулярно виконувати вправи для зміцнення м'язів тазового дна
- Підтримувати здорову вагу
- Носити зручне взуття з хорошою підтримкою
- Уникати підняття важких предметів
- Дотримуватися здорового харчування
- Пити достатньо води
Висновок
Біль у тазі при вагітності — це поширена проблема, яка може бути викликана різними причинами. У більшості випадків біль можна полегшити за допомогою простих методів лікування. Однак якщо біль сильна або не проходить, необхідно звернутися до лікаря.
Запитання, що часто задаються
- Що таке біль у тазі при вагітності?
- Які причини болю в тазі при вагітності?
- Як лікувати біль у тазі при вагітності?
- Коли звертатися до лікаря з болем у тазі при вагітності?
- Як запобігти болю в тазі при вагітності?
