Чому болить низ живота: причини та поради щодо їх усунення
Біль у нижній частині живота – поширена скарга, яка може бути викликана безліччю причин, від несерйозних до потенційно небезпечних для життя. У цій статті ми розглянемо найбільш поширені причини болю в нижній частині живота та надамо поради щодо їх усунення.
1. Менструальні спазми
Менструальні спазми – це болі, які виникають у нижній частині живота та спини під час менструації. Спазми викликані скороченнями матки, яка виштовхує менструальну кров із тіла. Біль зазвичай триває від кількох годин до декількох днів і може бути від легкого до сильного.
Поради щодо усунення больових спазмів:
- Приймайте знеболюючі препарати, такі як ібупрофен або напроксен.
- Використовуйте грілку або пляшку з теплою водою на нижню частину живота.
- Приймайте теплу ванну.
- Відпочивайте та уникайте важкої фізичної активності.
2. Овуляція
Овуляція – це процес вивільнення яйцеклітини з яєчника. Біль овуляції зазвичай виникає в середині менструального циклу і триває від кількох годин до кількох днів. Біль може бути від легкого до сильного і відчувається як різкий біль або поколювання в одному боці нижньої частини живота.
Поради щодо усунення болю овуляції:
- Приймайте знеболюючі препарати.
- Використовуйте грілку або пляшку з теплою водою на нижню частину живота.
- Відпочивайте та уникайте важкої фізичної активності.
3. Запальні захворювання органів малого таза (ЗЗОМТ)
ЗЗОМТ – це інфекція, яка вражає жіночі репродуктивні органи, включаючи матку, маткові труби та яєчники. ЗЗОМТ може бути викликано бактеріями або вірусами. Біль при ЗЗОМТ може бути від легкого до сильного і відчувається як постійний біль у нижній частині живота. Можливі також інші симптоми, включаючи виділення з піхви, біль під час сечовипускання та кровотеча між місячними.
Поради щодо усунення болю при ЗЗОМТ:
- Зверніться до лікаря для призначення антибіотиків або противірусних препаратів.
- Відпочивайте і уникайте важкої фізичної активності.
- Використовуйте грілку або пляшку з теплою водою на нижню частину живота.
- Приймайте знеболюючі препарати.
4. Ендометріоз
Ендометріоз – це стан, при якому тканина, схожа на тканину ендометрію (слизової оболонки матки), росте поза маткою. Ендометріоз може вражати яєчники, маткові труби, кишечник і інші органи. Біль при ендометріозі може бути від легкого до сильного і відчувається як постійний біль у нижній частині живота. Можливі також інші симптоми, включаючи нерегулярні менструації, біль під час статевого акту та безпліддя.
Поради щодо усунення болю при ендометріозі:
- Зверніться до лікаря для призначення гормональних препаратів або хірургічного лікування.
- Відпочивайте і уникайте важкої фізичної активності.
- Використовуйте грілку або пляшку з теплою водою на нижню частину живота.
- Приймайте знеболюючі препарати.
5. Кісти яєчника
Кісти яєчника – це мішки, наповнені рідиною, які можуть утворюватися на яєчниках. Кісти яєчника зазвичай не викликають болю, але іноді вони можуть викликати біль у нижній частині живота. Біль може бути від легкого до сильного і відчувається як постійний біль в одному боці нижньої частини живота. Можливі також інші симптоми, включаючи нерегулярні менструації, збільшення живота та нудоту.
Поради щодо усунення болю при кістах яєчника:
- Зверніться до лікаря для призначення гормональних препаратів або хірургічного лікування.
- Відпочивайте і уникайте важкої фізичної активності.
- Використовуйте грілку або пляшку з теплою водою на нижню частину живота.
- Приймайте знеболюючі препарати.
6. Вагітність поза маткою
Вагітність поза маткою – це стан, при якому ембріон імплантується поза маткою, зазвичай у матковій трубі. Вагітність поза маткою може викликати сильний біль у нижній частині живота, який може супроводжуватися кровотечею з піхви та болем у плечі.
Поради щодо усунення болю при вагітності поза маткою:
- Негайно зверніться до лікаря.
- Вагітність поза маткою вимагає хірургічного лікування.
7. Розрив кісти яєчника
Розрив кісти яєчника – це стан, при якому кіста яєчника розривається, що може викликати сильний біль у нижній частині живота. Розрив кісти яєчника може бути викликаний травмою, фізичною активністю або гормональними змінами.
Поради щодо усунення болю при розриві кісти яєчника:
- Негайно зверніться до лікаря.
- Розрив кісти яєчника може вимагати хірургічного лікування.
8. Перекрут яєчника
Перекрут яєчника – це стан, при якому яєчник повертається навколо своєї власної зв'язки, що може призвести до здавлення кровоносних судин та нервів. Перекрут яєчника може викликати сильний біль у нижній частині живота, який може супроводжуватися нудотою, блювотою та діареєю.
Поради щодо усунення болю при перекруті яєчника:
- Негайно зверніться до лікаря.
- Перекрут яєчника вимагає хірургічного лікування.
9. Апендицит
Апендицит – це запалення апендикса, невеликого органу, прикріпленого до товстої кишки. Апендицит може викликати сильний біль у нижній правій частині живота, який може супроводжуватися нудотою, блювотою та діареєю.
Поради щодо усунення болю при апендициті:
- Негайно зверніться до лікаря.
- Апендицит вимагає хірургічного лікування.
10. Дивертикуліт
Дивертикуліт – це запалення дивертикулів, невеликих мішечків, які можуть утворюватися на стінках кишечника. Дивертикуліт може викликати сильний біль у нижній лівій частині живота, який може супроводжуватися нудотою, блювотою та діареєю.
Поради щодо усунення болю при дивертикуліті:
- Зверніться до лікаря для призначення антибіотиків та інших медикаментів.
- Дотримуйтесь дієти, багатої на клітковину.
- Уникайте важкої фізичної активності.
Висновки
Біль у нижній частині живота може бути викликаний безліччю причин, від несерйозних до потенційно небезпечних для життя. Якщо ви відчуваєте сильний біль у нижній частині живота, який не проходить протягом декількох днів, негайно зверніться до лікаря.
5 найчастіших питань, які задають про біль у нижній частині живота:
- Які найпоширеніші причини болю в нижній частині живота?
- Як можна полегшити біль у нижній частині живота в домашніх умовах?
- Коли слід звертатися до лікаря з болем у нижній частині живота?
- Які серйозні захворювання можуть викликати біль у нижній частині живота?
- Як можна запобігти болю в нижній частині живота?
