<h2>Білоцерківський марафон: біжіть до перемоги!</h2>
<h2>Про марафон</h2>
<p>Білоцерківський марафон - це щорічне міжнародне змагання з бігу на марафонську дистанцію (42 кілометри 195 метрів), яке проводиться у місті Біла Церква Київської області в першу неділю жовтня. Марафон було вперше проведено у 2001 році і з того часу став одним з найпопулярніших бігових подій в Україні та Східній Європі.</p>
<p>У Білоцерківському марафоні беруть участь бігуни різного віку та рівня підготовки з усіх куточків України та світу. Переможці марафону отримують грошові призи та медалі, а всі учасники, які подолають дистанцію, отримують пам'ятні медалі та сертифікати.</p>
<h2>Траса марафону</h2>
<p>Траса Білоцерківського марафону проходить мальовничими вулицями міста Біла Церква та прилеглими селами. Старт і фініш марафону знаходяться на центральній площі міста.</p>
<p>Траса марафону сертифікована Міжнародною асоціацією легкоатлетичних федерацій (IAAF) і відповідає всім міжнародним стандартам. Траса є досить рівною і не має значних підйомів і спусків, що робить її зручною для бігунів різного рівня підготовки.</p>
<h2>Правила участі</h2>
<p>До участі в Білоцерківському марафоні допускаються усі бажаючі віком від 18 років, які мають досвід бігу на довгі дистанції та пройшли медичний огляд.</p>
<p>Для участі в марафоні необхідно зареєструватися на офіційному сайті заходу. Реєстрація відкривається за кілька місяців до дати проведення марафону і триває до дня старту. Вартість реєстрації становить від 300 до 500 гривень.</p>
<h2>Підготовка до марафону</h2>
<p>Підготовка до Білоцерківського марафону повинна починатися за кілька місяців до дати проведення заходу. Програма підготовки повинна включати в себе регулярні тренування, які поступово збільшуються в обсязі та інтенсивності.</p>
<p>Під час підготовки до марафону важливо дотримуватися правильного харчування і режиму сну. Також необхідно проводити профілактику травм і захворювань.</p>
<h2>Висновок</h2>
<p>Білоцерківський марафон - це унікальна можливість для бігунів різного віку та рівня підготовки випробувати свої сили на марафонській дистанції. Участь у марафоні - це не тільки спортивне досягнення, але й незабутній досвід, який залишиться з вами на все життя.</p>
<h2>Часто задавані питання</h2>
<ol>
<li><b>Коли проводиться Білоцерківський марафон?</b></li>
<p>Білоцерківський марафон проводиться щорічно в першу неділю жовтня.</p>
<li><b>Де проводиться Білоцерківський марафон?</b></li>
<p>Білоцерківський марафон проводиться у місті Біла Церква Київської області.</p>
<li><b>Яка довжина траси Білоцерківського марафону?</b></li>
<p>Довжина траси Білоцерківського марафону становить 42 кілометри 195 метрів.</p>
<li><b>Хто може взяти участь у Білоцерківському марафоні?</b></li>
<p>У Білоцерківському марафоні можуть взяти участь усі бажаючі віком від 18 років, які мають досвід бігу на довгі дистанції та пройшли медичний огляд.</p>
<li><b>Як зареєструватися на Білоцерківський марафон?</b></li>
<p>Для участі в Білоцерківському марафоні необхідно зареєструватися на офіційному сайті заходу.</p>
</ol>
